Kev loj hlob ntawm cov menyuam yaus miv xav tau cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo no. Yog tias tsuas yog muab cov nqaij miv xwb, kev noj zaub mov tsis txaus yuav tshwm sim. Txawm li cas los xij, yog tias muab cov vitamins ntau rau miv, cov tsos mob ntawm kev lom yuav tshwm sim. Yav dhau los, ntau tus miv tau loj hlob siv cov khoom noj uas tshuav rau lawv noj, tab sis lub sijhawm ntawd, miv tuaj yeem tawm mus sab nraud thiab ntes tau qee cov tshuaj me me los daws cov zaub mov tsis txaus.
Niaj hnub no, miv tau khaws cia hauv tsev, yog li cov tswv miv yuav tsum tau ceev faj tshwj xeeb txog kev noj zaub mov. Yog tias lawv tsis muaj kev paub txog kev noj zaub mov kom raug, nws yog qhov zoo tshaj kom tsis txhob ua cov zaub mov miv ntawm lawv tus kheej thiab xaiv cov khoom noj sib txawv los pub cov miv.
