1. Cia tus dev taug kev ncaj
Kuv pom ntau tus dev hauv Is Taws Nem. Lawv tuaj yeem sawv thiab taug kev zoo li tib neeg, thiab lawv tuaj yeem ua kev sib sau thiab taug kev nrog cov khaub ncaws me me ntxim hlub ntawm lawv nraub qaum, uas ua rau tib neeg xav tias tus dev no ntse heev.
Tab sis qhov tseeb, tus dev taug kev ncaj ua txhaum nws lub cev kev coj ua thiab tsuas yog ua rau hnyav rau nws lub nraub qaum thiab caj dab.
2. Mus kev dev raws tsheb tuam
Tawm mus taug kev hauv tus dev txhua txhua hnub yog qhov txawv me ntsis. Qee tus tswv siv lawv cov" kev txawj ntse me" xav txog kev ua kom yuam kev, uas yog taug kev tus dev thaum caij tsheb kauj vab, uas yuav cawm tau kev rau siab!
Tab sis taug kev tus dev nyob rau hauv txoj kev no, tus dev xav tau kev nrawm nrawm nrog tus tswv' s nrawm.
Tus tswv yuav saib tsis taus tus dev' s qhov ntim tawm, ua rau muaj qhov hnyav ntawm tus dev' s caj dab sab qaum, ceg thiab taw, thiab yooj yim ua rau raug mob rau tus dev thiab tus tswv. Tus tswv yuav tsum zam txoj kev ntawm tus dev no.
3. Cia tus dev tuav zis
Cov dev uas twb laus lawm twb muaj peev xwm ntshai lawv lub zais zis, thiab tau raug qhia kom tsis txhob pee hauv tsev txij thaum lawv tseem hluas. Thaum tus dev xav pee, nws yuav tuav rov qab vim yog kev rau txim kom txog thaum tus tswv coj nws tawm.
Tab sis cov dev tuav lawv cov zis ntev ntev tuaj yeem cuam tshuam yooj yim rau lawv txoj kev noj qab haus huv thiab nce qhov tshwm sim ntawm cov dev uas muaj mob ntawm lub pob zeb tso zis, uas tuaj yeem ua rau mob nraub qaum qis thiab cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm lub plab qaum.
Nws raug nquahu kom tus tswv coj tus dev tawm mus tso quav ntau ntxiv, thiab qhia tus dev kom mus tso zis thiab tso quav tom tsev, txawm tias nws tawm mus tsis ncav sijhawm, tus dev yuav tsis tuav zis.
4. Cia tus aub nce ntaiv ntau zaus
Tus dev' s lub cev qauv tsis haum rau nce ntaiv, tshwj xeeb tshaj yog rau qee tus dev nrog lub duav ntev thiab ceg luv, qhov kev puas tsuaj tseem ntau dua.
Cov theem ntaiv ntev ntev yuav hnav nrog tus dev' s lub lumbar nqaj qaum thiab pob qij txha, thiab tseem ua rau tus dev tuag tes tuag taw. Tus tswv yuav txo cov dev' s nce toj lub kauj vab. Rau cov dev me me lossis nruab nrab, lawv tuaj yeem npaj txoj siv sia los pab tus dev nce ntaiv.
5. Coj tus dev mus nce roob
Thaum tus dev nce toj siab, qhov hnyav ntawm tus dev' s lub cev hnyav yuav ua rau lub nra hnyav rau tus dev' s lub lumbar nqaj qaum thiab nqaj thiab pob qij txha. Qhov no yuav ua kev puas tsuaj rau tus dev' s lub lumbar nqaj qaum thiab txawm tias tuag tes tuag taw mus ntev.
Yog li tus tswv yuav tau coj tus dev mus nce roob kom ntau li tsawg tau, thiab nws tuaj yeem coj nws khiav ntau dua thiab ua si qee yam kev ua si uas zoo rau siv zog. Yog tias koj nkees, koj tseem tuaj yeem muab nqi zog rau koj tus dev nrog cov khoom noj txom ncauj hauv cov qaib kom nws mloog lus dua rau koj!
6. Kev rog rog hauv dev
Qee tus tswv xav tias cov rog rog tau ntxim hlub, yog li lawv xaiv cov zaub mov muaj roj thiab lawv tau hla dhau. Qhov tseeb, tus dev uas rog dhau lawm yuav ua rau lub zog ntawm cov ceg tawv thiab lub nraub qaum siab heev, thiab nws tseem yuav ua rau mob plawv, ntshav qab zib, thiab lwm yam, thiab ua rau nws txoj sia luv.
Nws raug nquahu kom txhua tus tswv, feem ntau them nqi saib xyuas kev noj qab haus huv ntawm tus dev' s kev noj haus, feem ntau xaiv cov ntsiab lus rog ntawm cov dev cov zaub mov kom tsis txhob ntau dua 16%.
