Cov txheej txheem ob lub qhov txuas nrog rau sab sauv thiab sab qis ntawm cov ntsia hlau ntsia hlau thiab cov txiv ntseej raws li, lub kaum sab xis ntawm cov ntsia hlau tsav lub sab sauv thiab sab qis ntawm cov ntsia hlau ntsia hlau kom tig, kom lub tes tsho dov hauv qhov zawj swb nyob rau hauv ob qho tib si kev taw qhia raws tus guiding groove raws li mus txog rau thaum cov hniav yog kos rau hauv ib qho khoom tiav. Loosen cov txiv ntseej, rov qab mus rau cov hmoov txhuas, ua tiav thiab ua tiav.
